【会社概要】 株式会社里吉製作所 食品事業部〈味感工房〉 731-5105 広島県 広島市佐伯区 五日市町下小深川 82-1 TEL:082-927-8989 FAX:082-927-7940
[材料(一人前)] ・キャベツ(千切り120〜150g) ・タマゴ(1個) ・モヤシ(30g) ・中華麺(1玉) ・削り粉(又は、かつお節) ・とろろ昆布(コブ粉)
・天カス ・豚三枚肉(40g) ・青のり ・お好みソース(60g) ・生地(下記説明)
材料を用意したら調理に取りかかる前に、「作り方」をひと通り見ておこう!
[生地の材料(約5枚分)] ・水(180cc) ・塩(小さじ1/8杯) ・みりん(6cc)
・タマゴ(1/2個) ・薄力粉(130g)
�.棔璽襪棒茲�2/3の量の水を入れその中に、塩,みりん,タマゴを入れよくかき混ぜる。 �⊆,貿�力粉を入れ、粉玉がなくなるまでボウルのふちでおしつぶすように混ぜる。 ��のこりの水を加えよくかきまぜる。生地の濃度はおたまですくいあげたとき、ゆるりと糸を引くかんじにする。 生地を練ったら1時間以上冷蔵庫で休ませましょう。生地がひきやすくなります。
��180℃ぐらいに熱した鉄板の上に油を引き、生地(約40g)を落とし、中心から外にむけて円を描きながら直径20cmぐらいに薄く広げる。 その上に削り粉(かつお節)と、とろろ昆布(コブ粉)を散らす。 ・鉄板の温度は、鉄板に少量の水をかけて吸い込まれるように乾く状態がよい。 ・のばす時にお玉が同じところ何度も通らないようにする。 ・やぶれたら、残った生地で補修する。
オタフク『お好み焼き粉』450g 360円(税込)
�△里个靴神乎呂両紊法▲�ャベツ、もやし、天カス、豚三枚肉の順番にのせていき、最後につなぎとして生地を少量かける。 ・必ずのせていく順番を守る。 (キャベツよりも先にもやしをのせると、生地がビチャビチャになってしまうため) ・豚肉は、自分に対して川の字にのせる。 (ひっくり返すときにくずれにくいため)
オタフク専門店の味いか天入り天かす天華 50g 129円(税込)
�E竿弔硫硬戮�約220℃にあげ、お好み焼きをひっくり返し、高温で焼きます。 ・生地が乾いたらひっくり返してOK! ・お好み焼きを挟み込むようにひっくり返す。 ・キャベツが崩れても、整えればOK(豪快にいきましょう!)
�て敍�が焼けたら、焦げ付かないように、温度を180℃に落とし蒸らす。蒸らしている間に、麺を炒める。 お好みで、麺にコショウなどのスパイスや、ソースで下味をつけると、風味が良くなる。 ・麺は、最初崩さず、鉄板で熱すると崩しやすくなる。(麺を切らないように炒めましょう!)
オタフク 塩焼そばソース 150gFB 195円(税込)
ミツワ 焼そばソース 大人のピリ辛口 420g 270円(税込)
�ゥ�ャベツが半透明に蒸しあがったら、広げておいた麺の上にのせ、形を整える。 (蒸らす時間の目安は約5〜7分) ・キャベツが半透明になっているか、お好み焼きをめくって確かめる。
�Ε織泪瓦魍笋蝓△�好み焼きの大きさにひろげ、半熟のうちにお好み焼きをのせる。
オタフク 専門店の味青のり 5g 168円(税込)
オタフク 専門店の味かつお粉 20g 136円(税込)
オタフク お好みソース 500g 345円(税込)
カープ お好みソース 500g 342円(税込)
定番お好み焼ソースから下味や一風変わった味を楽しめる各種ソース。お好み焼き以外のお料理にもお使いいただけるスグレモノ!!
オタフク 塩焼そばソース 150gFB 199円(税込)
カープ お好みソース 900ml 6本セット【お買い得】 2,793円(税込)
ミツワ ソース 4種セット 1,050円(税込)
センナリ 広島ぢゃけんお好みソース 500g 525円(税込)
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味感工房 お好み焼(イカ天入) 250g 735円(税込)
お好み村 お好み焼 400g 850円(税込)